【体験談】ヒゲ脱毛して本当によかった！20代男性が感じた“5つの変化”

こんにちは。会社員のナオキと申します。
今回は、僕が実際に体験した「ヒゲ脱毛してよかった」と心から思えた理由を、リアルにご紹介したいと思います。

以前の僕は毎朝、髭剃りに10分近くかけていました。
肌も弱いのでカミソリ負けを繰り返し、青ひげも目立つ…。そんな悩みから抜け出したくて始めたヒゲ脱毛。

結果的に、本当にやってよかった。もっと早くやればよかった。

そう感じた理由を、この記事でじっくりお話ししていきます。

---

ヒゲに悩まされていた日々

僕は20代の頃からヒゲが濃く、周りよりも早く“青ひげ”に悩まされるようになりました。

• 毎朝剃っても夕方にはジョリジョリ
• 剃った直後に肌が赤くなる
• 彼女に「青ひげが濃くてちょっと…」と言われたことも

営業職ということもあり、「第一印象＝勝負」。
それなのに「不潔に見られてるかも…」というコンプレックスを持ち続けていました。

そんな中、YouTubeやSNSで「ヒゲ脱毛」の情報を見かけ、一念発起して医療脱毛クリニックにカウンセリングへ。

---

ヒゲ脱毛のコース内容と費用

僕が選んだクリニックは、男性専門の医療脱毛クリニックでした。

【契約内容】

• ヒゲ脱毛10回コース（ほほ・鼻下・あご・あご下・首）
• 費用：約130,000円（分割払いあり）

最初は「高いかな」と思いましたが、髭剃り用品や肌ケア用品、そして時間の無駄を考えれば、十分すぎるほどの価値があると今では思います。

---

実際の施術の様子と痛み

医療脱毛は、「輪ゴムでパチンと弾かれるような痛み」とよく言われます。

実際に僕も体験してみると、

• 鼻下：一番痛い。目がうるっとするレベル
• あご：まあまあ痛いけど耐えられる
• 首やほほ：ほとんど痛みなし

初回は「うわ、こんなに痛いのか…」と不安になりましたが、2〜3回目から毛が減ってくると痛みも軽減。

さらに、クリニックの麻酔クリーム（有料）を使えばかなり楽になります。
僕は途中から麻酔なしでも大丈夫になりました。

---

ヒゲ脱毛で感じた5つの“よかった変化”

【1】毎朝の髭剃りが不要に！時間とストレスが激減

もっとも大きなメリットがこれ。

「髭剃りから解放された」

• 朝、鏡の前でカミソリを動かす時間がゼロに
• ヒリヒリ感、肌荒れ、剃り残しのストレスが皆無
• 忘れ物しても「ヒゲ剃ってない！」と慌てない

特に出張のとき、「シェーバーいらない」ってめちゃくちゃ快適です。
旅行や外泊も、“身軽さ”が段違い。

---

【2】青ひげが消えた！見た目が一気に爽やかに

僕は肌が白い方なので、青ひげが特に目立っていたのですが、
脱毛を始めて3〜4回目くらいで、徐々に青みがなくなっていきました。

• マスクを外したときの印象が良くなった
• Zoom会議でも顔色が明るく見える
• 初対面で「清潔感あるね」と言われた

自分では気づきにくいけど、周囲の人の反応が明らかに変わったのを感じました。

---

【3】肌トラブルが激減！ニキビ・吹き出物も少なくなった

以前は髭剃りのあと、

• 赤くなる
• プツプツができる
• ヒリヒリが一日中続く

という状態が日常茶飯事でした。
でも、脱毛でヒゲ自体がなくなることで、肌への負担がほぼゼロに。

朝起きたとき、ツルンとした肌を鏡で見るのが嬉しくて仕方ないです。

---

【4】清潔感がアップして“モテる”ように!?

ヒゲ脱毛をしてから、職場や友人、女性からの反応が明らかに良くなりました。

• 「肌きれいになったね！」
• 「なんか若返った？」
• 「清潔感が増して素敵」

中でも印象的だったのが、久しぶりに会った大学時代の友人に「めっちゃ垢抜けたな！」と言われたこと。

年齢を重ねるにつれて、“肌の清潔感”は本当に重要だと実感しました。

---

【5】自己肯定感が上がった

脱毛前は、正直なところ「ヒゲのせいで自信が持てなかった」と思います。

でも今は、

• 人前に出るのが苦じゃなくなった
• 自分の顔が好きになった
• 自撮りやオンライン会議も気にならない

ヒゲがなくなるだけで、こんなに気持ちが変わるなんて思ってもみませんでした。

自分に自信がつくと、仕事も人間関係も良い方向に動き出すんだなと、心から実感しています。

---

想定外だったこと・注意点

もちろん、何事にも「やってみて分かること」があります。

▼ 痛みに弱い人は麻酔必須

最初の数回はけっこう痛いです。
痛みに弱い方は、最初から麻酔クリームの使用を検討しておくと安心です。

---

▼ 完全ツルツルにするかは慎重に考えて

僕はあご・口周りもすべてツルツルにしましたが、人によっては**“少し残して整える”くらいがちょうどいい**場合もあります。

将来、年齢を重ねたときに「ヒゲを生やしたくなる」可能性がある人は、“毛量を減らす”程度でストップする選択肢もアリです。

---

ヒゲ脱毛は“男の新しい身だしなみ”

僕の感覚では、ヒゲ脱毛はもう**「美容」というより“日常の身だしなみ”に近い**です。

• 髪を切る
• ムダ毛を整える
• 肌を整える

その延長線上に「ヒゲ脱毛」があるだけ。
特別なことではありません。

特に営業や接客など、第一印象が大切な仕事をしている男性にはおすすめです。

---

まとめ：もっと早くやればよかった！ヒゲ脱毛は人生の快適化

僕がヒゲ脱毛をして感じたのは、**見た目が変わるだけでなく“人生の快適さが一気に上がる”**ということ。

• 朝の余裕ができる
• 肌がきれいになる
• 自信が持てる
• 清潔感が出る
• 好印象を与えられる

たったこれだけの変化が、毎日のモチベーションに大きな差を生んでくれます。

これからヒゲ脱毛を考えている人には、心からおすすめしたいです。

「今さら？」なんて思わずに、「今からでも遅くない」ですよ！

（体験談執筆者：26歳男性　千葉）